!TIP!
Podcast over Critical Alignment
Luister hier naar de podcast van Bram Bakker van de Balanskliniek. Hij interviewt Jenny de Vries, Critical Alignment docent in Friesland. Jeannet kent haar van de therapie opleiding. Ze vertelt haar persoonlijke verhaal van een dubbele lage rughernia en hoe CAY hierbij heeft geholpen. Ook legt ze heel helder uit wat CAY en CAY therapie is. Echt een aanrader!
Zomerrooster
Tot en met medio September zullen er ivm de vakantie minder lessen worden gegeven. Er is sowieso een les op maandag en donderdag. Kijk hier of direct in Momoyoga voor het meest actuele rooster.
Instructie CAY strip
Op veler verzoek is er nu een instructie beschikbaar voor de rubberen CAY strip. Je kunt hem hier gratis downloaden!
2023 CAY reis naar SPANJE
September 2023 reisde Jeannet met 10 deelnemers af naar een rustige plek in Spanje. 4,5 uur CAY op een dag, heerlijk eten en veel vrije tijd maakte het voor de deelnemers echt een ‘reis’: “De week in Spanje heeft mij zowel mentaal als fysiek rust gebracht. Het ‘ontzorgen’ gaf alle ruimte voor focus”
“Geen pijn meer in heup en lies! Dus echt goed voor lijf en leden zo’n week intensief yoga”
“Ik heb echt genoten van je lessen, zowel de meditatie als de yogalessen”
CAYogAtelier op Facebook:
CAYogAtelier
Sfeervolle kleine yogastudio in Leidschendam, gespecialiseerd in het geven van Critical Alignment yoga
